عيادة غارستانغ

عن عيادة غارستانغ شكراً لزيارتك لصفحة عيادتي. مع أكثر من 32 عامًا من الخبرة السريرية في NHS والقطاع الخاص ، أقدم مجموعة من التدخلات المصممة من حولك وأسلوب حياتك وما تريد تحقيقه. هنا أصف البرامج التي أقدمها والأساس المنطقي وراءها. قد تدرك أن لديك أفكارًا أو معتقدات أو مشاعر أو سلوكيات أو عادات أو اضطرابات لا تريدها وترغب في معالجتها. ربما جوانب حياتك الماضية والحاضرة المساومة قدرتك على النجاح وتكون سعيدا؟ قد تكون تكافح مع الوزن، واعتلال الصحة أو حتى عواقب العلاج. قد تكون ناجحة جدا ولكن شيئا ما هو المساومة لك؟ في كثير من الأحيان في مثل هذه الظروف الناس يرون 'مشكلة' في حد ذاتها. "يجب أن أكون قادرًا على التعامل بشكل أفضل"... "لماذا أنا لست قويًا بما فيه الكفاية؟". لماذا أنا فقط لست على حق؟. "لماذا لا يمكنني إنقاص وزني؟" حان الوقت للتغيير. حان الوقت للتوقف عن تخريب نفسك ، وإلقاء اللوم على نفسك. لقد حان الوقت لتطوير طرق جديدة للتفكير والإيمان والشعور والقيام. جوهر برامجي هو التحول في التفكير الذي سوف تجعل. سأساعدك على رؤية نفسك بشكل مختلف ، وحب واحترام نفسك ، ورعاية علاقة صحية مع من حولك. باستخدام مزيج من الأدوات العلاجية ووضع برنامج مصمم خصيصًا لاحتياجاتك ، سنقوم معًا بتشكيل شخص جديد ، واثق ، في السيطرة ، أكثر سعادة ، محتوى أكثر ، صحة لك. تم تصميم البرامج التي أقدمها من حولك. تتيح لنا الاستشارة الأولية الوصول إلى "صياغة"... طريقة متفق عليها وذات صلة للمضي قدمًا. تشمل الأساليب التي أستخدمها الاستشارة وإدارة العقل (على غرار العلاج المعرفي السلوكي) والتدريب على الحياة والعلاج بالتنويم المغناطيسي السريري. ضمن هذه الأدوات المحددة: "فرقة التنويم المغناطيسي" لفقدان الوزن علاج النفور "عادات غير صحية" بناء الأنا إعادة تقدير الذات المنخفض وانعدام الثقة إدارة العقل إعادة هزيمة النفس سوف يتكون البرنامج النموذجي من استشارة أولية على أساس عدم الالتزام تليها خمس جلسات أخرى وجها لوجه. عادة ما يتم تسليم هذه على مدى 2/3 أشهر مع الدعم بين: يمكنني استخدام مصطلح "البرنامج" كما يتم تقديم الدعم بين الدورات عبر البريد الإلكتروني والهاتف ووسائل الإعلام الأخرى. أنا لا تقدم خيارات أخرى ويمكن مناقشة هذه معك. ... (عرض المزيد)