تغيير العقول

حول تغيير العقول PWP مهني مؤهل بالكامل (ممارس الصحة النفسية) مع خبرة في تقييم وعلاج اضطرابات القلق والاكتئاب. أقدم نهجًا مهنيًا وديًا ومتعاطفًا لمساعدتك على الشعور بالراحة وفهم كيفية إدارة الاضطراب الذي تعاني منه حاليًا. الخدمات التالية التي أقدمها هي واحدة إلى واحدة ويمكن إجراؤها وجهاً لوجه أو عبر الهاتف أو عبر سكايب. وتشمل هذه التدخلات ؛ تقييم أعراض القلق أو الاكتئاب الحالية لتحديد التدخل العلاجي المناسب. توفير التدخلات منخفضة الكثافة القائمة على العلاج المعرفي السلوكي لاضطرابات القلق والاكتئاب. اضطرابات القلق التي يمكنني توفيرها هي GAD (اضطراب القلق العام) ، والاكتئاب ، واضطراب الهلع ، والقلق الاجتماعي ، والقلق الصحي ، والوسواس القهري ، والرهاب ومشاكل النوم. تعتمد التدخلات السريرية التي أستخدمها على تقنيات المساعدة الذاتية السلوكية المعرفية للمساعدة في تعديل التفكير والسلوكيات غير المفيدة التي تحافظ على أعراض الاكتئاب والقلق. بعض هذه التدخلات تشمل القلق العام وإدارة المزاج ، والتعلم وتطبيق التعرض والتقنيات السلوكية للتغلب على التجنب وانخفاض النشاط. كما أنني أقدم تدخلات معرفية للمساعدة في معالجة ومواجهة الأشكال السلبية للتفكير التي تؤثر على المزاج واحترام الذات.. ... (عرض المزيد)