آنا Felegyhazy علم النفس

حول آنا Felegyhazy طبيب نفساني أنا آنا Felegyhazy ، طبيب نفساني. أعقد جلسات باللغتين الهنغارية والإنجليزية في بودابست. في حياة كل شخص تأتي بعض التغييرات التي يمكن أن تؤدي إلى عدم توازنهم وتسبب مشاكل صغيرة أو كبيرة. لا يجب أن يكون التغيير سلبيًا بالضرورة ، بل يمكن أن يكون جيدًا أيضًا - على سبيل المثال الزواج أو التحول إلى وظيفة أفضل - ولكن حتى التغييرات الإيجابية يمكن أن تسبب صراعات نحتاج إلى التعامل معها. التعرف على أنفسنا بشكل أفضل ، وتعزيز علاقاتنا العائلية والرومانسية وتعلم التواصل الأكثر فعالية يمكن أن يعدنا للتعامل بثقة أكبر مع الصعوبات التي توضع في مساراتنا. بعض الناس الذين يلجأون إلي (أي. المشاركة أو توقع طفل) تأتي لبناء قاعدة قوية لعلاقاتهم وزيادة الانسجام لتوفير عازلة ضد المشاكل المستقبلية. يأتي آخرون لاكتساب مهارات المواجهة والخبرة لإدارة المشاكل الحالية ومواجهة القضايا بثقة في المستقبل. مهما كان الأمر ، أعتقد أن مفتاح الحياة التوافقية هو الحفاظ المستمر والمتعمد على أنفسنا وعلاقاتنا ، وكذلك النظر إلى المشاكل كتحديات.. ... (عرض المزيد)